Eşim 2016 yılında kalp krizi geçirdi. Bu, sağlık dostu yemek kitapları ve tuzsuz baharatlar için alışverişimi teşvik etti. Amerikan Kalp Derneği yemek kitabından alınan bu basit çiftlik sosu tarifi, taze otlar içerir ve çoğu salata sosundan daha düşük sodyum içerir.
Bu kremalı salata sosu tarifini bahçe salatalarında, ızgara tavuk göğsünde veya taze sebze sos olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca taze otları değiştirebilirsiniz.
Pişirme: Amerikan
Hazırlama süresi: 5 dakika artı 2 saat soğuması
Pişirme süresi: 0 dakika
Toplam süre: 5 dakika artı 2 saat soğuma
Porsiyon: Yaklaşık 13/4 fincan
malzeme
- 1 su bardağı az yağlı ayran
- 1/2 su bardağı yağsız ekşi krema
- 1 yemek kaşığı taze doğranmış dereotu
- 1 yemek kaşığı taze doğranmış düz yaprak maydanoz
- 1 yemek kaşığı Dijon hardalı (bulabileceğiniz en düşük tuz türü)
- 2 çay kaşığı doğranmış soğan
- 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu
- karabiber, tat
İşte nasıl oluşturulacağı.
- Tüm malzemeleri bir kapta çırpma teli ile karıştırın.
- Tatlar karışana kadar en az 2 saat buzdolabında bekletin. Salata sosu içinde tutun.
Pişirme ve pişirme okumalarını dönüştürmek için yardıma mı ihtiyacınız var?İşte bazı yararlı şeyler Mutfak dönüşüm tablosu..
30 saniye sürer 30 Seconds topluluğuna katılın Ne zaman Bizi Facebook’ta takip edin Her gün haber akışında yemek tarifleri alın. İlham verin ve ilham alın.
Amazon ile İlgili Ürünler Hoşunuza gidebileceğini düşündüğümüz:
Amerikan Kalp Derneği Yemek Kitabı
5 $ veya daha fazla
Dijon hardalı
2 $ veya daha fazla
Doğranmış kuru soğan
3 $ veya daha fazla
sarımsak tozu
3 $ veya daha fazla
Tuzsuz baharat
3 $ veya daha fazla
Salata sosu kabukları
6 $ veya daha fazla
Kalp Sağlığı Yemek Kitabı
5 $ veya daha fazla
Karabiber
2 $ veya daha fazla
30Second Mobile, Inc., Amazon.com ve ilgili sitelere bağlanarak ücret kazanmanın bir yolunu sağlamayı amaçlayan bir bağlı kuruluş reklam programı olan Amazon Services LLC Associates Programına katılır.