Elma Sirkesi Soslu Yağ Yakıcı Akdeniz Salatası Tarifi: Bu Sağlıklı Salata Tarifinde Her Şey Var | Salata

Tüm harika elma sirkesi içeceği tarifleri, ACV’yi diyetime dahil etmenin başka yollarını düşünmemi sağladı. Bu basit Akdeniz salatası tarifi, elma sirkesi ve zeytinyağının yanı sıra sağlıklı avokado, salatalık, domates ve kırmızı soğan içerir. Tüm bu yiyeceklerin kanıtlanmış sağlık yararları vardır ve yağ yakmaya, kilo vermeye ve bağırsak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

<マクロ'ヒント' data-recalc-dims=“/>

Biber, kabak, brokoli, enginar kalbi ve zeytin gibi diğer sağlıklı malzemeleri de ekleyebilirsiniz. Miktarı ailenizin ihtiyaç duyduğu porsiyonlara göre ayarlayın. Aşağıdaki miktar iki kişi için yeterliydi ve ertesi gün öğle yemeği için biraz fazla kaldı. Bu basit salata tarifi yapmak yaklaşık 5 dakika sürer!

Mutfak: Akdeniz mutfağı
Hazırlama süresi: 5 dakika
Pişirme süresi: 0 dakika
Toplam süre: 5 dakika
Servis: Hayır

malzeme

  • Avokado (orta olgunlaşmış avokadonun yarısını kullandım ama çamurlu avokadoyu kullanmadım)
  • Kırmızı soğan (küçük soğanların yarısını kullandım)
  • Salatalık (Ben bir büyük salatalığın yarısını kullandım)
  • Üzüm veya kiraz domates, ikiye kesilmiş (Ben yaklaşık 1 su bardağı kullandım)
  • Doğranmış taze otlar, seçenekler (Ben taze fesleğen kullandım)
  • Crumble Feta Cheese (Ben sarımsak ve bitki aromalı beyaz peynir rendesi kullandım)
  • Elma sirkesi (Yaklaşık 2 yemek kaşığı kullandım)
  • Zeytinyağı (Yaklaşık 1 yemek kaşığı kullandım)

İşte nasıl oluşturulacağı.

  1. Tüm sebzeleri, otları ve beyaz peyniri bir kaseye koyun.
  2. Elma sirkesi ve zeytinyağını ekleyin. Tuz ve karabiber ile tadı ayarlayın. Birleştirmek için atın.

Pişirme ve pişirme okumalarını dönüştürmek için yardıma mı ihtiyacınız var? İşte bazı kullanışlı mutfak dönüşüm çizelgeleri.

30Seconds.com’un içeriği yalnızca bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir. Bu sitedeki bilgiler sağlık sorunları veya hastalıkları teşhis etmek veya tedavi etmek için kullanılmamalıdır ve profesyonellerin yerine geçmez. Bakım. Daima kişisel sağlık uzmanınıza danışın. 30Seconds.com’da ifade edilen görüşler veya görüşler, 30Seconds’ın veya çalışanlarının, kurumsal ortaklarının veya bağlı kuruluşlarının görüşlerini veya görüşlerini temsil etmeyebilir.

30 saniye sürer 30 Seconds topluluğuna katılın Ne zaman Bizi Facebook’ta takip edin Her gün haber akışında yemek tarifleri alın. İlham verin ve ilham alın.

Amazon ile İlgili Ürünler Hoşunuza gidebileceğini düşündüğümüz:

30Second Mobile, Inc., Amazon.com’a ve ilgili sitelere bağlanarak ücret kazanmanın bir yolunu sağlamayı amaçlayan bir bağlı kuruluş reklam programı olan Amazon Services LLC Associates Programına katılır.